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O educador físico e doutor em Qualidade de Vida Braulio Henrique Magnani Branco, fala sobre a importância de manter o corpo ativo, mesmo trabalhando em casa. Ele explica que uma pessoa em home office que acabam ficando muito tempo sem se exercitar e recomenda que, a cada 50 minutos, o profissional deve realizar alguma movimentação, mesmo que seja dentro de casa.
Para mais informações sobre o projeto, ligue: (44) 3027-6360 ramal 3479.
Ouça a entrevista:
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Acompanhe CBN Saúde, às segundas-feiras, a partir das 10h30, dentro do CBN Maringá 1ª. Edição
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