Controle Excessivo Pesa: Entendendo a Desconfiança nas Relações
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Opinião

Controle Excessivo Pesa: Entendendo a Desconfiança nas Relações

O comentário de Gilson Aguiar por Gilson Aguiar em 20/06/2025 - 08:00

É muito provável que você conheça alguém que desconfia e quer controlar tudo. Essas pessoas são comuns tanto em ambientes pessoais quanto profissionais. Elas estão sempre observando, perguntando, questionando, criando processos complexos, e supervisionando de perto tudo o que delegam. O controle se estende a e-mails, WhatsApp, e todas as formas de comunicação e processos da empresa. Querem saber quem está falando sobre o quê, e constantemente vigiam para garantir que todos estejam trabalhando. É um ciclo interminável de controle, controle, controle.

Por Que Algumas Pessoas Controlam Demais?

Mas qual é a raiz desse controle excessivo? Geralmente, existem duas razões principais:

  • Experiências Negativas: Uma das causas mais comuns é a experiência prévia de decepção ou traição. Pessoas que já foram enganadas tendem a desenvolver um mecanismo de defesa, controlando tudo para evitar novas frustrações. Elas generalizam, assumindo que, se foram ludibriadas uma vez, isso pode acontecer novamente com qualquer pessoa.

  • Má Conduta Própria: A outra razão é mais complexa: a pessoa controladora age assim porque ela mesma já agiu de forma desonesta ou sabe que, se não for controlada, tende a abusar. Quando assume uma posição de comando, ela projeta suas próprias tendências nos outros, controlando para impedir que "abusadores como ela" se aproveitem da situação. Muitas vezes, aqueles que controlam excessivamente são os que, paradoxalmente, mereceriam ser controlados. A desconfiança que sentem pelos outros é um reflexo da própria consciência de que poderiam agir de forma duvidosa.

Portanto, o controle excessivo é um sintoma, seja de uma ferida causada por decepção, seja de um caráter que reconhece a própria inclinação à má conduta.

Como Lidar com o Controle Excessivo

Diante de pessoas com controle excessivo, a abordagem deve ser diferente dependendo da causa:

  • Para aqueles que sofreram decepção: É crucial que aprendam a não generalizar. Nem todo mundo é igual, e confiar nas pessoas, mesmo que ocasionalmente leve à decepção, causa menos sofrimento do que viver na constante desconfiança. A decepção é uma lição, mas o excesso de controle sufoca as relações e o bem-estar.

  • Para aqueles que controlam por má conduta: Essas pessoas precisam entender que seu perfil suspeito não significa que todos os outros também o sejam. Mais cedo ou mais tarde, a realidade se impõe, e a honestidade e a transparência dos outros podem servir como um espelho, mostrando-lhes a diferença entre sua própria natureza e a da maioria das pessoas.

Em última análise, a mensagem é clara: não generalize, confie. A decepção pode ser uma professora, mas o controle excessivo é um inimigo da liberdade e da confiança nas relações.

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