

Autoconhecimento
“Desenvolvimento pessoal é o início da cura”
Saúde por Letícia Tristão em 22/08/2025 - 17:23Conhecer os pontos fortes, o que precisa ser tratado e saber para onde queremos ir são os pilares do autoconhecimento. De acordo com a neuropsicoterapeuta Andreia Noveli, as pessoas acabam sendo moldadas pelo que o mundo tem oferecido, e isso pode distorcer verdadeiramente a identidade de cada um. Mas como conhecer mais de si mesmo? Uma das estratégias é realizar um mapeamento. Aprender sobre temperamentos, linguagem do amor, tipos de liderança… Alguns testes estão disponíveis gratuitamente na internet. O desenvolvimento pessoal pode ser aplicado também no meio corporativo. “Um CPF doente adoece um CNPJ”, disse. Segundo Andreia, o autoconhecimento vem para ajudar a montar o quebra-cabeça da vida. Como lidar melhor com colaboradores? Como educar melhor os filhos? Como o autoconhecimento pode auxiliar nessas áreas? Ouça a entrevista.
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