O CBN Saúde fala sobre estratégias de empresas e jovens para superar a ansiedade e o estresse que cercam este período da vida. A ansiedade sempre existiu, mas no pós-pandemia o sentimento ganhou contornos preocupantes com o afrouxamento da fronteira entre a vida profissional e a pessoal. O diretor de novos negócios de uma consultoria especializada em jovens, Guilherme Ceballos, diz que o departamento de RH das empresas pode adotar estratégias que reduzem a ansiedade dos jovens nas entrevistas de emprego. Na outra ponta, em casa, o jovem precisa de um ambiente tranquilo. E para completar, o autoconhecimento é sempre importante. “O jovem deve se esforçar para ser hoje melhor do que ontem, mas nunca se comparar com outros jovens”, diz Guilherme.

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